DĂ©finitionet prĂ©sentation. Comme tout mammifĂšre, lâĂąnesse produit du lait pour nourrir son petit : du moins tant que celui-ci ne lui est pas retirĂ© et Ă quantitĂ© dâun Ă deux litres par jour, soit vingt fois moins quâune vache. Mais il
Produits proposés - produits de la ferme Produits cosmétiques à base de lait d'anesse bio. Lait d'ùnesse frais bio à boire en cure vitaminée et fortifiante sur commande. Vente d'ùnons et d'ùnes adultes. Dégustation gratuiteLes engagements du producteur Convivialité et échanges avec les visiteurs. Acheter nos produits Cp Alice Ranzoni 22 1 Vente à la ferme Ouverture appel préalable conseillé 06 70 52 98 46Description du magasin à la ferme Laissez-vous séduire par les odeurs des savons et la douceur des crÚmes au lait d'ùnesse.... Modalités de visite de la ferme Visites tous les jeudis de Mars à Novembre tel pour les horaires qui varient avec la traite et sur RDV - Groupes et Ecoles nous contacter pour des visites jumelées Asinerie et Forge. Vente sur les marchés EUGENIE LES BAINS Landes tous les mercredis matins de mi-mars à mi-novembre Autres lieux de vente A la Ferme, dans des boutiques, par le site internet Salons et diverses animations
Lemarché est là pour répondre à toutes vos envies, tous les dimanches de 08h à 13h. manifestations culturelles autour de Ondres événements dans le département Landes Galerie artisanale. Mode, Peinture, Céramique Ornans 25290 Du 04/07/2022 au 29/08/2022. A la Galerie du bord de Loue. Céramiques, accessoires de mode, bijoux, cuir
[et_pb_section bb_built=â1âł admin_label=âchoisirâ _builder_version=â _builder_version=â bg_img_1=â make_equal=âonâ use_custom_gutter=âonâ gutter_width=â1âł custom_css_main_1=âdisplay -webkit-box; display -ms-flexbox; display flex; -webkit-box-align center; -ms-flex-align center; align-items center; -webkit-box-pack center; -ms-flex-pack center; justify-content center;â][et_pb_column type=â1_2âł][et_pb_text admin_label=âTitre articleâ _builder_version=â text_orientation=âcenterâ background_layout=âdarkâ custom_css_main_element=âdisplay flex;align-items center;justify-content center;â] Guide dâachat savons et cosmĂ©tiques au lait dâĂąnesse [/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=â1_2âł][et_pb_image _builder_version=â src=â /][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row][et_pb_column type=â4_4âł][et_pb_text _builder_version=â Quelques questions que vous devrez vous poser avant de choisir savons ou cosmĂ©tiques au lait dâĂąnesse. Le savon ou le cosmĂ©tique que jâachĂšte est il au lait frais ? Question importante quand on sait que le lait dâĂąnesse est un lait trĂšs fragile et quâil sâoxyde trĂšs vite au contact de lâair. Il faut ĂȘtre sur que le lait est traitĂ© et transformĂ© juste aprĂšs la traite ce qui permet une conservation optimale de ces principes actifs. Ceci doit ĂȘtre indiquĂ© clairement. Cependant vous pourrez trouver des dĂ©nominations du type Ă©quivalent lait frais etcâ ce qui indique clairement que le lait nâest pas frais mais en poudre. Ou pire des terme dans la composition du type lactis lipidaâ ce qui nâest plus du tout du lait dâĂąnesse mais de simple protĂ©ines de lait⊠de vache pour la plupart du temps ! Lâaction de rĂ©duire le lait en poudre dĂ©truit tout ce qui est intĂ©ressant en principe actif contenus dans le lait dâĂąnesse. De mĂȘme que la congĂ©lation du lait contribue Ă dĂ©truire une partie de ces principes actifs. La seule garantie est de pouvoir transformer le lait juste aprĂšs la traite, ce que seule notre exploitation garantie puisque notre laboratoire est au coeur de notre ferme. Bio ou pas bio? 2 choses Ă ne pas confondre Le lait introduit et le produit final. Dâune part il vous faut avoir du lait certifiĂ© bio, alors que beaucoup de savons ou cosmĂ©tiques au lait dâĂąnesse ne contiennent pas de lait certifiĂ©. Vous pourrez le voir uniquement avec le logo AB et le certificat de conformitĂ©. Nous sommes les seuls producteur Ă vous apporter une triple certification bio. Dâautre part le produit final, savon ou cosmĂ©tique. Il doit etre certifiĂ© Ecocert, Nature et ProgrĂšs ou QualitĂ© France. Mais pour ĂȘtre certifiĂ© Ecocert, seul 10% des ingrĂ©dients du produit final doivent ĂȘtre certifiĂ©s AB. Ce qui fait peut dâingrĂ©dients issus du bio au final. Nature et ProgrĂšs exige que le maximum des ingrĂ©dients doit ĂȘtre bio et certifiĂ©. Câest ce label que nous avons choisi depuis 2007. Beaucoup de producteurs qui ont flairer lâopportunitĂ© ne prenne pas la peine dâavoir une certification et joue sur lâambiguĂŻtĂ© que seul leur lait est certifiĂ© bio mais pas le produit final. Nous vous garantissons un lait frais et bio certifiĂ© mais Ă©galement un produit final contenant jusquâĂ dâingrĂ©dients issus de lâagriculture biologique certifiĂ©e. Dâautres pistes pour vous aider Ă choisir⊠Vous cherchez un vĂ©ritable soin encore une de ces innombrables futilitĂ© prĂ©sent sur le marchĂ©? Pour la formulation de nos soins, jâai souhaitĂ© avoir le maximum de sĂ©curitĂ© en terme dâaffinitĂ© avec lâĂ©piderme. Câest pour cela que nos soins ne sont pas parfumĂ©s avec dâextravagantes senteurs. Notre production dâhydrolats donne des senteurs dĂ©licates sans allergĂšnes. Des senteurs qui ne tiennent pas pas qui vous garantissent dâĂ©ventuelles rĂ©actions allergiques. Bien sur les plantes ne sont pas inoffensives mais elles sont utilisĂ©es dans des proportions acceptables pour lâĂ©piderme. Il faut savoir que les parfums sont les premiers responsables de rĂ©actions allergiques. Ne vous laisser pas abuser par les innombrables allusion Ă ClĂ©opatre. Les soins au lait dâĂąnesse nâont pas de vertus Ă vous rendre plus belle que ClĂ©opatre. Ceci est un argument purement marketing. La saponification Ă froid seule garantie pour une traçabilitĂ© optimale et une valorisation dâun savoir ancestral. VoilĂ quelques Ă©lĂ©ments pour vous dĂ©cider. Vous avez encore des questions. Alors pas dâhĂ©sitations contactez nous ici. [/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
Bonjourje mâappelle Jeannette jâhabite sur lâile de rĂ© depuis ma plus jeune enfance et je connais bien la qualitĂ© de nos savons car je les utilise depuis trĂšs longtemps. FabriquĂ© sur notre ile avec du lait dâanesse frais et bio issu de nos Ă©leveurs dâanes. Et je suis aussi une voyageuse laissez vous faire dĂ©couvrir mes voyages.
vous propose aujourdâhui de faire le point sur un lait aujourdâhui mal connu du grand public le lait de jument. RĂ©digĂ© par , le 17 Jul 2016, Ă 18 h 50 min Le lait de jument des atouts oubliĂ©s Le lait de jument, comme le lait dâĂąnesse, est trĂšs peu connu du grand public aujourdâhui. Pourtant, ces deux types de laits sont utilisĂ©s depuis des millĂ©naires, tant pour leurs avantages nutritionnels que pour leurs qualitĂ©s cosmĂ©tiques. Le lait de jument un lait proche du lait maternel Le lait de jument est le lait animal qui se rapproche le plus du lait maternel de part sa composition. Le cheval et lâhomme Ă©tant tous les deux des animaux mono-gastriques, par comparaison, une vache dispose de quatre poches gastriques diffĂ©rentes, ils assimilent de la mĂȘme façon les diffĂ©rents composants des aliments et leur lait se ressemble de ce fait beaucoup. Dâailleurs, pendant longtemps, le lait de jument a Ă©tĂ© utilisĂ© comme lait de substitution pour les nouveaux-nĂ©s, et cela-mĂȘme dans de nombreuses maternitĂ©s de France. Le lait de jument a complĂštement disparu des maternitĂ©s française au lendemain de la Seconde Guerre mondiale, mĂȘme si son utilisation avait largement diminuĂ© depuis plusieurs annĂ©es. Les qualitĂ©s nutritionnelles de lait de jument Le lait de jument est un lait assez pauvre en casĂ©ine protĂ©ines. Cette pauvretĂ© en fait un lait bien plus digeste que le lait de vache, une des raisons pour lesquelles le lait de jument peut-ĂȘtre recommandĂ© aux enfants en bas-Ăąge dont le foie a dĂ» mal Ă assimiler les composantes du lait de vache. Le lait de jument est Ă©galement recommandĂ© aux adultes dont lâorganisme ne tolĂšre pas le lait du ruminant. Le lait de jument est Ă©galement trĂšs riche en lysosyme, alors que seules des traces de cet enzyme sont observĂ©es dans le lait de vache. La lysosyme est une enzyme jouant le rĂŽle dâagent anti-microbien. Le lait de jument serait Ă©galement riche en lactoferrine, une glycoprotĂ©ine qui faciliterait lâabsorption du fer par lâorganisme et qui aurait des propriĂ©tĂ©s antibactĂ©riennes, antioxydantes et anti-inflammatoire en plus de renforcer les dĂ©fenses immunitaires. Le lait du jument, du fait que lâanimal soit mono-gastrique, est riche en acides gras monosaturĂ©s dont le rĂŽle est de contribuer Ă la diminution du mauvais cholestĂ©rol ». Le lait de jument est Ă©galement riche en vitamines C antioxydant et vitamine D qui interviendraient en prĂ©vention de cancers et du diabĂšte. Du fait de sa faible teneur en en casĂ©ine et bĂȘta-lactoglobuline, le lait de jument nâest que peu allergĂšne. Lire page suivante lait de jument et cosmĂ©tiques Pour vous c'est un clic, pour nous c'est beaucoup ! consoGlobe vous recommande aussi... RĂ©digĂ© par Hugo Quinton Je suis passionnĂ© par le web et tout ce qui entoure, de prĂšs ou de loin, les rĂ©seaux sociaux. A ce titre, j'ai contribuĂ© Ă plusieurs media en ligne, en... Voir sa fiche et tous ses articles Devenir rĂ©dacteur ï»ż
ï»żlaitd anesse Ă boire. lait d anesse Ă boire. Article prĂ©cĂ©dent disque dĂ©maquillant rĂ©utilisable. Article suivant lait d anesse. Articles recommandĂ©s. le 9 novembre 2021 9 novembre 2021 Non classĂ©. savon patchouli. le 9 novembre 2021 9 novembre 2021 Non classĂ©. savon lait dâanesse eczema. le 9 novembre 2021 9 novembre 2021 Non classĂ©. savon d invitĂ©. Vous
Laits de vache, jument, soja, amande⊠face Ă la recrudescence des laits Ă la mode », les pĂ©diatres rappellent que les enfants de moins de 3 ans ont des besoins spĂ©cifiques pour assurer leur bon dĂ©veloppement et que seuls le lait maternel, les laits infantiles et les laits de croissance y rĂ©pondent. Des besoins lactĂ©s spĂ©cifiques De la diversification et jusquâĂ lâĂąge de 3 ans, lâapport lactĂ© est essentiel pour le dĂ©veloppement de lâenfant car il a des besoins trĂšs prĂ©cis en fer, calcium, acides gras essentiels, protĂ©ines et vitamine D pour assurer sa croissance. Les pĂ©diatres rappellent que le lait maternel reste le meilleur choix lorsque câest possible, puis en relais de lâallaitement, le lait 2e Ăąge jusquâĂ 10-12 mois, puis le lait de croissance jusquâĂ 3 ans. Strictement rĂ©glementĂ©s, ils rĂ©pondent parfaitement Ă ces besoins, ce qui nâest pas le cas des laits vĂ©gĂ©taux et animaux. Des laits vĂ©gĂ©taux et animaux inadaptĂ©s A la fois pauvres en calcium, en minĂ©raux, en acides gras essentiels et en fer, et pas assez riches en protĂ©ines et calories, les jus vĂ©gĂ©taux lait de soja, lait dâamande sont jugĂ©s trop faibles et fantaisistes par les pĂ©diatres A lâheure oĂč la fantaisie lâemporte sur le bon sens, on retrouve dans nos consultations des Ă©carts alimentaires importants », explique le Pr Chevallier, chef du service de pĂ©diatrie Ă lâhopital Ambroise-ParĂ© Ă Boulogne. Les laits dâanimaux vache, chĂšvre, brebis, jument, Ăąnesse ne sont pas mieux adaptĂ©s aux tout-petits et ne rĂ©pondent pas Ă leurs besoins. Chez les bĂ©bĂ©s nourris au lait de vache, on observe des carences en acides gras essentiels, en fer, en zinc, en vitamines E, A et B5, mais des apports 3 Ă 4 fois trop importants en protĂ©ines. Les pĂ©diatres recommandent de pas en donner Ă votre enfant avant 3 si pour des raisons personnelles ou financiĂšres, vous prĂ©ferez donner du lait de vache Ă votre enfant avant cet Ăąge, choisissez-le entier pour avoir un apport en graisses suffisant et veillez Ă ce que son alimentation soit riche en fer, Ă base de viande rouge par exemple, pour coller au mieux Ă ses besoins. Le saviez-vous ?De 6 mois Ă 3 ans, un bĂ©bĂ© a idĂ©alement besoin de 500 ml de lait infantile par Letellier© voulez Ă©changer avec d'autres parents ? Rendez-vous sur notr e Forum 0-1 an .
laitd anesse bio Ă boire. lait d anesse bio Ă boire. Affichage : 1 - 1 sur 1 RĂSULTATS . le 10 novembre 2021 10 novembre 2021 Non classĂ©. lait d anesse bio Ă boire. lait d anesse bio Ă boire. Lire la Suite. Vous recherchiez quelque chose ? savonnerie papillon. Bonjour je mâappelle Louise jâhabite sur lâile de rĂ© depuis ma plus jeune enfance et je connais bien la qualitĂ© de nos
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AprÚsla visite des jardins maraichers et du verger, place à la cueillette de menthe, thym, basilic ou lavande pour la préparation de son sirop, 100% naturel. Venir avec une bouteille ou tout autre contenant pour repartir avec son sirop. manifestations culturelles autour de Orion événements dans le département Pyrénées-Atlantiques PRE-HISTOIRES AU PRESENT. Patrimoine -
TrĂšs tendance, le lait dâĂąnesse. Pourtant, pas vraiment de quoi sâen faire tout un film. Contenu1 DĂ©finition et Le lait dâĂąnesse, une lĂ©gende ?2 Des bienfaits ? Le lait dâĂąnesse pour les Le lait dâĂąnesse et la Le lait dâĂąnesse et le psoriasis3 Le lait dâĂąnesse et lâĂ©cologie4 OĂč en trouver et Ă quel prix ?5 Pour en savoir Le bien-ĂȘtre au naturel vous intĂ©resse ? DĂ©finition et prĂ©sentation Comme tout mammifĂšre, lâĂąnesse produit du lait pour nourrir son petit du moins tant que celui-ci ne lui est pas retirĂ© et Ă quantitĂ© dun Ă deux litres par jour, soit vingt fois moins quâune vache. Mais il est vrai que le lait dâĂąnesse est, avec celui de la jument, le plus proche du lait maternel, avec un taux de lipides bas entre 0,3 et 1, 8 g pour 100 g et un taux de lactose Ă©levĂ© entre 5,8 et 7,4 g pour 100 g. Le lait dâĂąnesse a Ă©galement un taux de protĂ©ines bas, ce qui le rend hypoallergĂ©nique. En mĂȘme temps, il est riche en omĂ©ga 3 et surtout en une protĂ©ine, le lysosyme, qui est un antibactĂ©rien cette enzyme coupe la membrane des bactĂ©ries, propriĂ©tĂ© nĂ©anmoins non encore prouvĂ©e sur lâHomme. Les dessous du lait dâĂąnesse Le lait dâĂąnesse, une lĂ©gende ? ClĂ©opĂątre de Mankiewicz a immortalisĂ© en 1963 Liz Taylor dans son bain au lait dâĂąnesse, gage de son impĂ©rissable beautĂ© fatale. Et le premier spot publicitaire rĂ©alisĂ© par Georges Lautner en 1984 a inspirĂ© presque tous les autres le savon prĂ©cieusement apportĂ© sur un coussin, puis voguant sur sa barque de papyrus. Câest beau ! Sauf que mĂȘme la lĂ©gende aurait un bug selon les historiens, ce ne serait pas ClĂ©opĂątre mais PopĂ©e, la femme de NĂ©ron, qui se serait offert des bains au lait dâĂąnesse. En tous les cas, les Ă©crits des romains lâhistorien Dion Cassius et le naturaliste Pline lâancien lâattestent, pendant que les traces du cĂŽtĂ© de lâEgypte sont absentes. Quant Ă la beautĂ© divine de ClĂ©opĂątre, elle a Ă©tĂ© fixĂ©e par le buste de Cherchell, rĂ©alisĂ© bien des annĂ©es aprĂšs la mort de celle-ci. Il confirme quâelle avait les traits lourds et le nez proĂ©minent. Pas exactement Liz Taylor ! Des bienfaits ? Le lait dâĂąnesse pour les bĂ©bĂ©s Le pape François a dĂ©clarĂ© avoir Ă©tĂ© nourri avec ce lait en complĂ©ment du lait maternel et a choisi son nom de pape en rĂ©fĂ©rence Ă Saint-François dâAssise, qui aimait les animaux. Mieux, en 2014 et justement en rĂ©fĂ©rence au film consacrĂ© Ă Saint-François, lâentreprise italienne Eurolactis Italiacon a offert au pape deux Ăąnes, ThĂ©a et NoĂ©, ainsi quâune rĂ©serve de lait dâĂąnesse Ă lâintention des enfants de lâhĂŽpital pĂ©diatrique du Saint-SiĂšge. Il faut dire que Pierluigi Orunesu, le fondateur de cette entreprise, a grandi Ă Tolochenaz en Suisse, dans la maison dâAudrey Hepburn. Et que son asinerie de Mont-Baducco recense neuf-cents Ăąnes, ce qui nâest pas mal. Il se dit aussi que les nouveaux-nĂ©s prĂ©maturĂ©s auraient une plus grande chance de survie grĂące au lait dâĂąnesse. Sauf quâaucune Ă©tude sĂ©rieuse ne lâa prouvĂ©. Attention Ă ne pas prendre par vous-mĂȘme lâinitiative dâalimenter votre bĂ©bĂ© avec du lait dâĂąnesse, moins riche en protĂ©ines que le lait de vache et qui risquerait de lui occasionner un retard de croissance. Sâil est allergique Ă la casĂ©ine, cette protĂ©ine du lait de vache Ă laquelle beaucoup dâadultes sont intolĂ©rants, les laits en poudre premiers Ăąges rĂ©pondent de façon fiable Ă leurs besoins. Et puis, trouver du lait dâĂąnesse au quotidien est rare et plus cher. Le lait dâĂąnesse et la peau Câest plutĂŽt ce marchĂ©, qui sâest dĂ©veloppĂ© au pire, ce lait ne fait pas de mal. EczĂ©ma, acnĂ©, peau sĂšche, et mĂȘme rides le lait dâĂąnesse nâa pas de vertus curatives. Disons quâil peut soulager, surtout dans la mesure oĂč il fait prendre conscience que le savon est agressif pour la peau. Il la dessĂšche au lieu de lâhydrater. Mais le lait dâĂąnesse nâa pas de propriĂ©tĂ©s en propre avĂ©rĂ©es. Le lait dâĂąnesse et le psoriasis Le journaliste Michael Theodoulou souffrait de psoriasis. Ce chroniqueur pour le Times, le Christian Science Monitor, etc basĂ© Ă Nicosie est allĂ© voir la ferme du docteur Photis Papademas, qui propose des cures de lait dâĂąnesse. Au bout de trois mois, le journaliste aurait Ă©tĂ© soulagĂ© de son psoriasis. Possible, sauf que le lait dâĂąnesse ou autre hydrate en effet la peau mais les cellules mortes, soit celles qui sâapprĂȘtent Ă tomber. Le psoriasis est une maladie auto-immune, que lâapplication de lait sur les cellules mortes de lâĂ©piderme ne soigne pas. Ce journaliste exercerait donc un peu bizarrement son mĂ©tier. Le lait dâĂąnesse et lâĂ©cologie Le hic est que lâĂąnesse nâest pas une lapine elle a au mieux, un Ăąnon tous les deux Ă trois ans, avec une pĂ©riode de gestation de douze Ă treize mois. Si bien que beaucoup dâasineries se transforment un peu en fabriques Ă saucissons ainsi finissent tous ces Ăąnons qui ne servent pas Ă la production. Face Ă la demande, les produits au lait dâĂąnesse en contiennent parfois bien peu. Si vous ĂȘtres, malgrĂ© tout tentĂ©, attention Ă ce que ce lait dâĂąnesse soit bio⊠et que le produit en contienne. OĂč en trouver et Ă quel prix ? Si vous voulez faire boire du lait dâĂąnesse, sachez aussi quâil ne se conserve pas trĂšs longtemps. En France, les asineries existent presque partout que le territoire. Les dessous du lait dâĂąnesse Le savon de 100g se vend en moyenne Ă cinq euros frais de port non compris et la crĂšme et le lait hydratants pour le corps Ă un peu plus de vingt euros. Le lait cru se vend environ vingt euros. Il se vend aussi en plaques surgelĂ©es un ou deux kilos ou lyophilisĂ© sachets de 500 gr. VoilĂ , faites ce que vous voulez, mais vous ĂȘtes prĂ©venus ! Pour en savoir plus Le bien-ĂȘtre au naturel vous intĂ©resse ? Quâest ce que la kĂ©ratine ? Tout savoir sur le lait dâavoine Lâamidon de riz, en cosmĂ©tiques aussi ! Boissons dĂ©tox pourquoi suivre la tendance
Lelait dâĂąnesse se distingue par ses propriĂ©tĂ©s antimicrobiennes. Il contient des composĂ©s qui peuvent empĂȘcher la croissance de virus et de bactĂ©ries (,,). Dans les Ă©tudes de laboratoire, il empĂȘche la propagation des
Lait dâĂąnesse issu de lâagriculture biologique. AngĂšle vous accueille dans son asinerie situĂ©e au sud des Landes dans le joli village de Castelnau-Tursan au cĆur du vignoble du Tursan. Castelnau-Tursan est un petit village de 200 habitants oĂč vous pourrez profiter de points de vue magnifiques sur les coteaux des alentours et aller vous promener sur le site de lâancienne motte fĂ©odale oĂč habitaient les seigneurs de Castelnau au Moyen-Age. Le village est en outre situĂ© au cĆur du site de Natura 2000 des coteaux du Tursan, ce qui implique la protection et la mise en valeur dâhabitats naturels abritant des espĂšces animales et vĂ©gĂ©tales rares ou menacĂ©es. Il sâagit par exemple dâune trentaine dâespĂšces diffĂ©rentes dâorchidĂ©es, de papillons ou encore dâoiseaux. A voir sur le site du Conseil GĂ©nĂ©ral des Landes Dans son asinerie AngĂšle loge ses Ăąnessses et leurs petits tant quâils tĂštentâŠsa salle de traite est proche dâun local oĂč ensuite elle stocke le lait frais dans une chambre froide le temps de lâamener chez lâartisan-savonnier avec lequel elle travaille et qui lui transforme le lait en produits finis tels que savons, crĂšme, laits hydratants⊠Lors de votre visite, AngĂšle vous expliquera comment fonctionne son Ă©levage, de quelle façon elle procĂšde pour traire, comment Ă©lever un Ăąne, ou plutĂŽt lâĂ©duquer »âŠcomment le soigner et lâentretenir. Elle vous donnera toutes les explications sur les vertus du lait dâĂąnesse et vous pourrez ensuite, si vous ĂȘtes sĂ©duitsâŠ, acheter ses produits dans sa petite boutique, Ă quelques mĂštres du prĂ© oĂč pacagent ses Ăąnes⊠Le tout dans un cadre champĂȘtre.
DQ1qJwr. epy8n9m3pn.pages.dev/317epy8n9m3pn.pages.dev/147epy8n9m3pn.pages.dev/463epy8n9m3pn.pages.dev/291epy8n9m3pn.pages.dev/284epy8n9m3pn.pages.dev/427epy8n9m3pn.pages.dev/17epy8n9m3pn.pages.dev/180
ou acheter du lait d anesse Ă boire